식중독 증상을 줄이는 음식 드세요


식중독


여름에 음식을 하면 높은 기온 때문에 빨리 상합니다. 이 상한 음식은 잘못하면 식중독 증상이 나타나도록 만들었을 수도 있습니다. 식중독은 여름철에 많이 나타나는 것은 사실 이지만 겨울에도 좋지 않은 위생 상황이라면 나타날수 있습니다. 오늘은 식중독음식이나 증상을 알아 보겠습니다. 오늘 식중독의 정보들을 보시고 예방을 미리 하거나 음식준비를 해주시기 바랍니다.




식중독의 증상들


 구토를 한다 

식중독


식중독 때문에 나타나는 것은 바로 구토입니다. 속이 좋지 않고 음식 소화도 어려워지기 때무에 구토를 하게 됩니다. 또 식중독이 있을땐 이런 증상들이 차라리 더 안전한 것이라고 합니다. 식중독 때문에 늘어난 나쁜것들을 제거하는데 도움을 준다고 합니다. 이 구토 증상이 많이 나타나면 병원에서 진료를 받아 보는것이 더 추천하는 방법 입니다.




 설사를 한다

식중독


식중독 때문에 설사를 멈추지 못하게 됩닌다. 계속해서 이 식중독 증상이 나타나서 일상생활을 받을 수 없습니다. 설사가 계속 되는 경우에는 탈수처럼 증상이 나타나기도 합니다. 이를 막아주기 위해서 물을 자주 먹게 하거나 이온음료를 마시게 합니다. 설사를 하는 동안에는 몸에도 피로가 쌓이게 됩니다. 체력을 유지 할 수 있도록 관리가 필요 합니다.




 몸에서 열이 남

식중독


식중독을 지금 앓고 있다면 몸에서 열이 많이 나게 됩니다. 식중독 때문에 나타난 열은 높게 올라가기 때문에 음식은 제대로 먹어 주어야 합니다. 열 때문에 세포들이 송상 입지 않도록 노력을 해야 합니다. 건강 때문에 이렇게 열이 오르는 식중독의 증상은 좋은것이 아니라고 합니다. 열이 오를 때에는 차가운 수건을 이마에 올려놓거나 하는것 처럼 식중독 증상인 열이 내리도록 해야 합니다.




식중독에 생강

식중독


식중독을 완화 할 수 있는 음식들을 알아보겠습니다. 첫번째 식중독이 있을때 먹으면 좋은 음식은 바로 생강입니다. 두드러기가 온 몸에 생겨났거나 하는 증상들이 나타날 때 생강을 물에 달여내서 먹어주면 좋습니다. 이렇게 생강을 물에 달일 때에는 청피나 탱자등을 넣어 주는것이 좋습니다. 이런 생강물은 증상들이 많이 완화 되게 만들어 줍니다.




 소화에 좋은 매실

식중독


오래전부터 식중독음식으로 사용한 이 매실은 식중족 때문에 막혀있던 속이 뚫리는것 같은 느낌을 받았습니다. 매실을 드실 때에는 씨를 잘 제거해 주어야 합니다. 이 매실을 강판을 이용해서 갈아낸 다음에 약하게 졸여 내면 새로운 매실 약 입 니다. 이 매실약은 식중독 때문에 걱정하는 사람들에게 잘 알려지지 않았습니다. 매실을 드시고 식중독을 물리치세요.



Posted by 흥흥흥

2014/11/20 21:20 2014/11/20 21:20
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