신장염증상이 있다면 신장염에 좋은 음식 드세요


신장염


신장이 있어서 우리 몸 안에는 노폐물이 없게 됩니다. 이 신장에서는 이런 기능이 있기 때문에 신장염증상이 나타난다면 바로 병원에서 치료를 받는것이 가장 좋습니다. 신장염은 신장에 염증이 생긴것을 이야기 합니다. 이 신장염은 노폐물을 제거하는데 어려움이 생길 수 있기 때문에 평소에도 신장염에 좋은 음식을 먹으면 도움이 될 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 신장염에 대해 알아보겠습니다.




신장염의 다양한 증상


 설사와 옆구리의 통증


신장염이 있을때에는 옆구리에서 통증이 나타납니다. 신장이 있는 곳에서 통증이 느껴지기 때문에 잘 알수 있습니다. 또 신장에 문제가 생긴 경우에 설사를 할수도 있습니다. 이렇게 신장염의 증상이 다른것들과 함께 나타날때는 병원에 가보는것이 좋습니다. 만약에 옆구리의 통증이 심해지거나 설사가 멎지 않는다면 심각한 상황일 수도 있습니다.




 오한이 느껴진다


신장에 염증이 발생해서 신장염이 생겼다면 오한을 느낄 수 있습니다. 이렇게 환자들에게서 나타나는 오한은 신장염 때문에 신진대사가 이뤄지지 못하기 때문에 나타나는것 입니다. 이 신장염증상은 우리 몸이 제대로 기능을 하지 못한다는 증거입니다. 환자가 오한을 느끼고 있다면 몸을 편안하게 할수 있도록 도와주고 병원에 가보는것이 좋습니다.




 구토를 한다


신장염에 걸린 경우에는 구토를 할 수도 있습니다. 그렇지 않으면 구토를 할 것 같은 느낌이 자주 느껴지게 됩니다. 실제로도 구토를 할 수도 있습니다. 설사를 계속하거나 구토를 지속할때에는 다른 질병의 증상으로 생각할수도 있습니다. 그러나 다른 증상들도 같이 나타날수도 있습니다. 신장염의 증상들은 병원에 가보는것이 가장 좋은 방법입니다.




먹으면 좋은 음식들


 신장에 좋은 검은콩


신장이 좋지 않은 분들은 검은콩을 많이 먹는것을 추천합니다. 이 검은콩 안에는 아이소플라본이 들어 있기 때문에 갱년기의 여성이나 폐경의 증상들이 나타날때 이용하면 좋습니다. 그리고 신장염이 생겼을때 먹는다면 증상들이 많이 완화될수 있고 또 원인들을 없앨 수 있어서 좋습니다. 여성들에게 좋고 또 신장염에 좋은 음식인 검은콩을 드셔보세요.




 영양소가 풍부한 밤


밤 안에는 영양소가 다양하게 들어 있습니다. 이런 밤을 우리는 완전식품이라고도 부를 수 있습니다. 밤을 먹게 되면 위,장을 건강하게 지켜줄 뿐만 아니라 신장의 기능을 회복하고 작동하는데도 도움이 됩니다. 이렇게 신장에 좋은 음식인 밤은 신장염증상이 잘 생기지 않게 돕는다고 합니다. 영양소가 풍부해서 건강에 좋은 밤들을 먹으면서 신장건강도 지키세요.



Posted by 흥흥흥

2014/09/03 21:15 2014/09/03 21:15
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