계피차 효능과 계피의 부작용 알아보기


계피


계피는 우리가 향신료로 오래전부터 사용한 식품입니다. 계피는 독특한 향이 나서 이용할때 좋습니다. 계피차 효능은 계피를 직접 차로 우려낸 것이기 때문에 더욱더 효과를 잘 볼 수 있다고 합니다. 계피를 단 음식에 넣게 되면 더욱더 단맛이 살아난다고 합니다. 계피는 따뜻한 성질을 가지고 있지만 계피의 부작용이 있기 때문에 주의할수 있도록 오늘 포스팅을 꼭 보세요. 




계피 이용하는 효과


 수족냉증 완화



계피를 평소에 섭취해 주시면 따뜻한 성질을 이용해서 수족냉증을 완화 시킬 수 있다고 합니다. 계피 안에는 우리 몸 안에 있는 신경들을 자극하는 성분이 있어서 혈액순환 효과를 많이 볼 수 있습니다. 손발을 따듯하게 만들어 줄 뿐만 아니라 혈액순환이 잘 되도록 만든다고 합니다. 평소에 손발이 찬 분들은 이 계피를 드시고 따듯한 손발을 만들어 보시기 바랍니다.




설사를 멎게 함



장이 좋지 않아서 설사가 자주 나는 사람들은 계피를 먹는것이 좋습니다. 꾸준하게 계피를 섭취하는 분들은 설사가 잘 나지 않도록 몸이 건강해 집니다. 계피를 먹으면 장에 가스차는 것을 완화시켜 준다고 합니다. 설사가 날때 계피차 효능을 이용하면 멎는 효과를 볼 수 있습니다. 또 미리 예방을 하는데도 사용할 수 있다고 하니 계피를 직접 드셔보세요.




 입냄새와 충치 제거



계피를 드시면 입냄새를 줄일 수 있습니다. 치아 관리를 평소에 못해서 충치를 가지고 있는 분들도 계피를 섭취하면 이것을 많이 완화 시킬 수 있다고 합니다. 계피 안에는 세균이 잘 자라나지 못하도록 마는 성분이 있기때문에 이렇게 효과적이라고 합니다. 계피를 직접 물에 탄것으로 양치를 한다면 입냄새를 확실하게 없앨 수 있기 때문에 좋다고 합니다.




 살충 효과



이렇게 효과가 많은 계피를 가루로 만들어 태우면 살충 효과를 볼 수 있다고 합니다. 계피 가루는 모기를 쫓아내는데도 사용 할 수 있습니다. 이런 효과의 기록은 동의보감 안에도 적혀 있을 정도로 오랫동안 사용 했습니다. 또 계피가루를 태운다면 진드기와 집먼지를 없애는데도 효를 본다고 합니다. 이렇게 벌레를 죽이는데 계피를 써보시기 바랍니다.




 계피의 부작용


계피


계피를 많이 섭취하면 우리 건강에 좋지 않습니다. 계피차 효능은 뛰어난 것이 많지만 그만큼 적당양을 섭취해야 합니다. 계피를 지나치게 많이 먹는 경우에는 어지럼증이 나타날 수 있습니다. 또 계피 때문에 소변의 양이 줄어드는 경우도 있다고 합니다. 계피를 한번 끓일때에는 오랜 시간 끓여야 안좋은 성분들이 날아간다고 합니다. 부작용을 줄이기 위해 이런 방법을 써보세요.


Posted by 흥흥흥

2014/12/29 21:04 2014/12/29 21:04
, , ,
Response
0 Trackbacks , 0 Comments
RSS :
http://relaxmind.net/rss/response/1034

Trackback URL : 이 글에는 트랙백을 보낼 수 없습니다

« Previous : 1 : ... 7 : 8 : 9 : 10 : 11 : 12 : 13 : 14 : 15 : ... 359 : Next »

블로그 이미지

- 흥흥흥

Notices

Archives

Authors

  1. 흥흥흥

Recent Trackbacks

Calendar

«   2018/01   »
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Site Stats

Total hits:
5355947
Today:
257
Yesterday:
383