달맞이꽃종자유효능 위해서 기름 직접 섭취하세요


달맞이꽃


달맞이꽃은 최근 매스컴을 통해서 자주 알려지고 있습니다. 이 달맞이꽃은 우리가 길에서도 볼 수 있습니다. 달맞이꽃종자유효능은 달맞이꽃을 이용하는 한가지 방법입니다. 건강을 위해서 사용할 수 있기 때문에 좋습니다. 오늘 달맞이꽃으로 만든 기름의 효능들에 대해서 좀 더 알아보겠습니다. 달맞이꽃기름을 이용하셔서 건강을 유지해 보시기 바랍니다.




달맞이꽃 효능


 콜레스테롤 수치 저하


달맞이꽃의 씨앗을 이용하면 콜레스테롤의 수치를 낮출 수 있습니다. 보통 콜레스테롤이 혈액속에 많은 경우에는 우리 혈관의 건강도 해칠 수 있습니다. 달맞이꽃을 이용해서 혈액 콜레스테롤 수치를 낮춰야 좋습니다. 실험에서도 이런 결과를 볼 수 있었다고 합니다. 달맞이꽃을 튀김으로 만들어 먹거나 기름을 사용한다면 좋은 효과를 본다고 합니다.




 피부 미용


달맞이꽃 안에는 프로스타글라딘 성분이 있습니다. 이 성분은 우리의 몸이 노화하는 것을 막아 준다고 합니다. 노화가 진행되지 못하도록 예방을 하기 때문에 달맞이꽃종자유효능을 이용해서 피부를 가꿀 수 있습니다. 좋지 않은 성분들이 우리 피부에 영향을 주는것을 막아줍니다. 피부를 위해서 달맞이꽃을 기름 만들어서 이용해 보시기 바랍니다.




 생리불순에 활용


달맞이꽃은 특히 여성들이 이용하면 좋습니다. 생리가 불규칙하게 일어나거나 생리통이 심한 분들은 달맞이꽃이 효과적이라고 합니다. 생리통 때문에 나타나는 증상들을 줄여줄 뿐만 아니라 생리불순도 많이 사라지게 할 수 있습니다. 달맞이꽃 안에는 여성호르몬에 관련된 성분이 있어서 효과가 좋다고 합니다. 이런 효과를 달맞이꽃기름으로 이용해 보세요.




 관절염


나이가 들면서 우리 몸의 뼈나 관절은 점점 약하게 변합니다. 관절이 좋지 않거나 연골에 이상이 있으면 몸을 움직이는것도 힘들어 집니다. 이 부분에 영양을 주기 위해서 달맞이꽃종자유효능을 이용해 보시기 바랍니다. 관절에 있는 염증을 없애는데도 효과가 좋습니다. 관절염이 있다면 이런 내용을 알아둔 다음에 직접 이용 하면 더 건강하게 살 수 있습니다.




 달맞이꽃 기름

달맞이꽃


달맞이꽃은 기름을 만들 수 있습니다. 먼저 달맞이꽃 씨를 볶아냅니다. 후라이팬을 이용해서 살짝만 볶아내 주면 됩니다. 이렇게 볶은 다음에는 물과 함께 끓이면 기름이 뜬것을 보게 됩니다. 이 작은 기름은 달맞이꽃에서 나온 기름입니다. 인공합성으로 만들 수 없는 감마리놀렌산이 많이 들어있어서 최근에 달맞이꽃 기름이 인기 있다고 합니다.



Posted by 흥흥흥

2014/12/10 21:05 2014/12/10 21:05
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